Rozwój

Page: 4

Zapewne większość z Was wraz z końcem roku robi podsumowanie zrealizowanych celów. Wracacie do marzeń i planów z początku stycznia i z uśmiechem bądź rozżaleniem odkreślacie bądź wpisujecie w ramkę, żeby tym razem się udało.  A może już wiecie, że samo się nie uda i jeśli przez 365 dni w roku nie zabraliście się do […]

Read

23

Grudzień 20, 2016

Fit czy kit?

Masz już dość  słuchania o byciu fit? Czujesz presję bycia ładnym, wysportowanym i w dobrej formie? Pozwól, że opowiem Ci o byciu fit jeszcze raz. Trochę z innej strony.

Read

Kiedy byłam małą dziewczynką, sukces kojarzył mi się z ludźmi z telewizji, sławą, brawami i błyskiem fleszy. Nie leżało to w centrum moich zainteresowań, bo najszczęśliwsza byłam zakopana w łóżku z Anią z Zielonego Wzgórza. W liceum sukces utożsamiałam z poczytną gazetą, dziennikarzem zawsze o krok przez trendami i artykułem na pierwszej stronie. Na studiach […]

Read

Język obcy w dwa tygodnie? Kto by nie chciał nauczyć się języka obcego w dwa tygodnie? Kto z nas nie ma za sobą żmudnych lat nauki w szkole, potem na studiach, potem w prywatnej szkole językowej, potem w domu? I kto z nas może się pochwalić, że rozmowa po angielsku, hiszpańsku, francusku przychodzi mu w […]

Read

W ramach rozwoju swoich kompetencji inwestuję w szkolenia, webinary, książki, a że moja dyspozycyjność czasowa jest mocno ograniczona ze względu na rozkosznego niemowlaka bawiącego od rana do wieczora moje oczy, wybieram głównie szkolenia online, które mogę odbywać w porach niesprzyjających spotkaniom na sali wykładowej. O tym jak się organizuję przeczytasz tu.

Read

19

Październik 27, 2016

Moja doba trwa 30h

Sporo z Was pyta mnie jak to robię, że zajmuję się dwójką maluchów, sprawami domowymi i przy tym mam czas na pisanie tekstów, robienie szkoleń, naukę języków i czytanie książek. Podzielę się dziś swoimi sposobami na naciąganie doby i liczę, że dorzucicie coś od siebie.

Read

Zmieniłaś się. Stwierdzenie wycelowane w Ciebie jak ziejąca ogniem lufa. I zastanawiasz się, czy się bać, przepraszać, czy może wrócić do tej siebie sprzed zmiany. Bo fakt, zmieniłaś się. Postawiłaś sobie cele, zaczęłaś realizować marzenia odkładane z roku na rok, zainteresowałaś się rozwojem osobistym. Czytasz sporo książek, oglądasz dużo filmów, odwiedzasz interesujące miejsca, chodzisz na […]

Read

Jestem dość wrażliwa na słowa: mam pecha, nie udało się, zawsze mam pod górę, nic mi nie wychodzi. No samo nie wyjdzie. Bo życie to nie pestka rzucona na glebę i nie ma co czekać aż urośnie z niej baobab.

Read

Przekręcacie klucz w zamku. Zrzucacie plecaki na podłogę, walizki w kąt, otwieracie okna i sprawdzacie czy Wasze rośliny miały się tak dobrze, jak Wy. Spaleni słońcem, zmęczeni podróżą marzycie o prysznicu we  własnej łazience. Długo rozmawiacie o tym, jak było fajnie, jak mocno Was odmieniły te wakacje i postanawiacie to i owo zrobić w swoim […]

Read

Tyle się ostatnio mówi o zdrowym żywieniu, obowiązkowym detoksie, diecie bezglutenowej, skandynawskiej, warzywnej, o tym jak żywienie wpływa na stan naszego organizmu, że zaryzykuję twierdzenie, że jeśli ktoś nie odżywia się zdrowo to jest to jego wybór, a nie niewiedza. W gąszczu informacji o zdrowym ciele chcę się zatrzymać nad tym, co jest mi najbliższe  […]

Read