Patrzysz na swoją listę celów i myślisz, w tym roku na pewno mi się uda! Czujesz zawód i złość, że znów nie udało Ci się schudnąć, nauczyć angielskiego, poprawić relacji w rodzinie i zdrowo się odżywiać? Budzisz się w Nowym Roku i myślisz, co złe to minęło, teraz będzie tylko lepiej. Postanawiasz schudnąć i zdrowo […]
Wiosna jest okazją do uporządkowania przestrzeni, jaka nas otacza. To czas, w którym intensywnie rozglądamy się wokół siebie, zmieniamy otoczenie, przyglądamy się swojemu ciału i zdrowiu, podejmujemy wyzwania dotyczące naszej kondycji, wyglądu. Robimy zatem porządki, odkurzamy dawno nieoglądane szuflady, sortujemy listy, zdjęcia, myjemy okna, wymieniamy garderobę na letnią, sprawdzając przy okazji, jak bardzo się w […]
